Guisante
250 g/ud
7,60 €/kg
1,90 €/ud
2,40 €/ud
Se trata de una de las plantas comestibles más antiguas y probablemente de las primeras cultivadas. Se presenta en una vaina de color verde. Los guisantes frescos constituyen un tipo de legumbre verde de gran aporte nutritivo y energético. Son considerados un alimento altamente reconstituyente por su riqueza en proteínas, hidratos de carbono, y minerales y no contienen colesterol. Se pueden comer crudos, cocidos, salteados o incluso en guisos
Comer cocido, salteado, frito
Calorías 117 kcal
Grasas 0.58 g
Hidratos 20.97 g
Proteínas 7.86 g
Hasta 10 días en frío
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