• Calorías

    43

  • Grasa

    0.5g

  • Carbohidratos

    9.6g

  • Proteínas

    1.4g

Mora

  • 24.80 €/kg
  • 125 g/bandeja
  • Huelva
  • Comer crudo
  • Hasta 3 días en frío

3,10 €

La mora es el fruto de la zarza, un arbusto que crece generalmente silvestre. Es una fruta aromática y algo ácida. La mora aporta mucha fibra y pocas calorías, al ser pobre en proteínas y grasas. Se consumen crudas, solas o acompañadas de helado, yogur o nata. Es destacable su riqueza en vitaminas, sobre todo A y C, y su alto contenido en potasio, lo que la hace diurética. También aporta diversas sustancias que tienen efectos anticancerígenos

  • 24.80 €/kg
  • 125 g/bandeja
  • Huelva
  • Comer crudo
  • Hasta 3 días en frío
  • Calorías

    43

  • Grasa

    0.5g

  • Carbohidratos

    9.6g

  • Proteínas

    1.4g