Naranjas

    Comprar naranjas frescas de temporada directamente del agricultor

    Comprar naranjas de temporada

    En Freshis, puedes comprar naranjas directamente del agricultor a tu mesa. La naranja es una de las frutas más populares y consumidas en nuestros hogares. Tiene un gran contenido en nutrientes y otras propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Además, España es el mayor productor de naranjas en la Unión Europea. En Freshis.com puedes comprar naranjas online y recibirlos en casa en el mismo día.

    También te podría interesar comprar limones online y recibirlos en casa en el mismo día.

    Variedades de naranjas

    Existen muchas clases o variedades de naranjas que se distinguen por su forma, su tamaño, la textura de la pulpa, el grosor de su piel, o la presencia de semillas en sus gajos. Aunque existen muchas variedades diferentes de naranjas, en Freshis puedes comprar naranjas de temporada de las variedades más comunes: Naranja Blanca o Naranja de Zumo, y Naranja de Navel o Naranja de Mesa. La Naranja Blanca también conocida como Naranja de Zumo, posee un color naranja apagado con una piel lisa y suave. Su sabor tiene un toque ácido y algunas presentan semillas en su interior. Este tipo de naranja es ideal para zumos. La Naranja de Navel también conocida como Naranja de Mesa, se caracteriza por tener una piel gruesa y rugosa y una pulpa dulce muy jugosa y carnosa. Este tipo de naranjas son muy fáciles de pelar y suelen carecer de pepitas. Por eso, estas naranjas son ideales para tomar como postre en la mesa.

    Cuál es la temporada de las naranjas? La temporada de las naranjas en nuestro país, suele empezar a finales del mes de Octubre y finaliza con la llegada del verano, es decir, durante el mes de Junio. No obstante, estas fechas pueden variar según el año en función de la temperatura, las lluvias, la humedad, etc. En Freshis, puedes comprar naranjas de temporada entre los meses de Octubre y Julio.

    Propiedades/ Beneficios de las naranjas

    Aunque la naranja es conocida por su alto contenido en Vitamina C, hay muchos otros alimentos que contienen una concentración mayor de esta Vitamina. La naranja fresca es un gran antioxidante natural, algo que favorece el buen funcionamiento del sistema inmunológico. Además, las naranjas aportan calcio, magnesio, fibra, ácido fólico y ayudan a combatir el efecto de los radicales libres, que son responsables del envejecimiento celular. Aquí puedes comprar naranjas directamente del agricultor para disfrutar de todos sus beneficios.

    Calorías de las naranjas

    Las naranjas frescas contienen solamente 47 kcal por cada 100 gramos. Una naranja de mesa pesa entre 250-350 gramos por lo que una pieza contiene entre 120-170 kcal. Además, las naranjas contienen 0.1g de grasa, 11.8g de carbohidratos, y 0.9g de proteínas por cada 100 gramos. Puedes comprar fruta y verdura directamente del agricultor en Freshis.com.

    Cocinar con naranjas/ Recetas con naranjas

    Además de ser una fruta ideal para comer entre horas debido a su alto valor vitamínico y propiedades antioxidantes, la naranja es una fruta muy usada en la cocina tradicional, tanto en postres como de acompañamiento a diversas carnes y pescados. A continuación listamos algunas de las recetas más conocidas con naranjas. Platos principales: Pato a la naranja; Ensalada de naranja; Salmón al horno con naranja; Pollo a la naranja con almendra. Postres con naranja: Bizcocho de naranja; Magdalenas de naranja; Batido de crema de naranja. Puedes comprar fruta y verdura de temporada para elaborar estos platos en Freshis.com.