Frutos del Bosque

Comprar frutos del bosque de temporada

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Los frutas del bosque también llamados frutos rojos, son pequeñas frutas o bayas que solían crecer silvestres antes de que se empezaran a cultivar para su comercialización. Los frutos del bosque más comunes son las Fresas, el Arándano, la Mora, la Frambuesa y la Grosella. En Freshis.com puedes comprar frutos del Bosque online y recibirla en casa el mismo día.

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Variedades de frutos del bosque

En Freshis, puedes comprar arándanos, comprar frambuesas, comprar moras y comprar grosellas directamente del agricultor.

Cuál es la temporada de los frutos del bosque?

La temporada de frutos del bosque generalmente abarca los meses de verano y se extiende hasta octubre. Sin embargo, por sus cualidades y pequeño tamaño son unos frutos de los que podemos disponer todo el año si los congelamos, conservando todas sus propiedades intactas.

Propiedades/ Beneficios de frutos del bosque

Los frutos del bosque son conocidos por su numerosas propiedades antioxidantes gracias a su elevado número de polifenoles como los flavonoides. Estos también tienen propiedades antiinflamatorias y ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares y numerosos tipos de cáncer. Los frutos rojos también son ricos en vitaminas y minerales, ayudando así a combatir el efecto de los radicales libres y mejorar el sistema inmunitario. En Freshis, puedes comprar frutos del bosque directamente del agricultor.

Calorías de los frutos del bosque

Los frutos del bosque no son frutos especialmente calóricos. Veamos algunos ejemplos, por cada 100 gramos de moras obtenemos un aporte de 43 calorías, 52 para las frambuesas o 57 para los arándanos. En Freshis puedes comprar fruta y verdura directamente del agricultor en Freshis.com.

Cocinar con frutos del bosque/ Recetas de frutos del bosque

Los frutos del bosque se utilizan especialmente para la elaboración de postres y salsas. Suele ser la cobertura de las famosas Cheescake y también se utilizan para hacer deliciosas mermeladas y helados. Algunas recetas con frutos del bosque son: Quesada con moras silvestres, solomillo en salsa de frutos rojos, muffins de arándanos, tosta de queso de cabra con mermelada de frambuesas, entre muchas otras posibilidades. Por otra parte, estas pequeñas bayas también se pueden incluir en un sinfín de desayunos como tortitas, porridge o yogur con cereales. Puedes comprar fruta y verdura de temporada para estas recetas en Freshis.com.